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Für Best Ager ist es besonders wichtig, auf eine ausreichende Versorgung mit essentiellen Nährstoffen zu achten. Mit zunehmendem Alter verändert sich der Stoffwechsel, und der Körper kann bestimmte Nährstoffe nicht mehr so effizient aufnehmen

Haben Sie auch schon einmal einen Namen vergessen oder den Einkaufszettel zu Hause liegen lassen? Das ist völlig normal. Die gute Nachricht ist jedoch: Sie können aktiv etwas tun, um Ihr Gedächtnis zu unterstützen.

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