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Mittwoch, 20.10.2021

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Das Rentenniveau sinkt – von 53 Prozent im Jahr 2005 auf aktuell 48 Prozent. Das heißt: Ein Durchschnittsrentner, der 45 Jahre lang Beiträge gezahlt hat, bekommt im Ruhestand weniger als die Hälfte seines vorherigen...[mehr]

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Fernsehen im Alter: So sorgen Sie trotz Hörproblemen für eine angenehme Akustik

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Die neue Serie ist Kult und einfach ein Muss, um im Freundeskreis mitreden zu können. Also wird schnell ein Abo bei noch einem Streamingdienst abgeschlossen - [mehr]

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Pflege von hochwertigen Textilien – für einen langen Halt

Wenn hochwertige Textilien rasch ihre ursprüngliche Qualität einbüßen, steckt meistens ein Fehler bei der Wäschepflege dahinter. Mit einfachen Tricks bleibt die Textilqualität lange erhalten. [mehr]

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STARKER RÜCKEN MIT 60 PLUS

Es gibt Tage, an denen dauert es einfach etwas länger, um „in die Gänge“ zu kommen – weil der Rücken sich bemerkbar macht. Es knackt, es zieht, es schmerzt. [mehr]

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Hörgeräte: Welche Kosten werden von Krankenkassen übernommen?

Das ständige Gefühl, nicht alles mitzubekommen, den Anschluss zu verlieren, nur das halbe Gespräch hören zu können und Zusammenhänge nicht zu verstehen.[mehr]

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Woran ist gute Pflege zu erkennen?

Die Pflege ist ein Thema, an dem sich die Geister scheiden. Die engagierten Menschen in dem Berufsfeld, sehen den Pflegebedürftigen, die finanzierenden Institutionen und die Politik das Geld.[mehr]

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BEWEGUNGSPROGRAMM FÜR SPORTMUFFEL: 5 TIPPS FÜR EINSTEIGER

Bewegung ist gesund und hält fit. Das weiß eigentlich jeder. Und doch gibt es genügend Sportmuffel, die es sich nach Feierabend und an den Wochenenden lieber auf der Couch[mehr]

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WENN NACHTS DIE ATMUNG STOCKT

Normalerweise ist Schnarchen zwar lästig, aus gesundheitlicher Sicht aber eher harmlos. Doch lautes Schnarchen in Verbindung mit Tagesmüdigkeit kann Indiz für eine Obstruktive Schlafapnoe (OSA) sein. [mehr]

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6 Tipps bei Bauchschmerzen

Viele Menschen leiden hin und wieder, manche aber auch regelmäßig unter Bauchschmerzen oder Krämpfen. Was gegen die Beschwerden hilft, hängt von der Ursache ab.[mehr]

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EINGEZOGEN, UM ZU BLEIBEN

Noch einmal umzuziehen kommt im Alter für viele Senioren nicht infrage. Nach vielen Jahren in den eigenen vier Wänden wollen sie dort so lange wie möglich selbstbestimmt leben. [mehr]

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NICHT DURCH CORONA AUSBREMSEN LASSEN

Wir altern fitter: In den letzten Jahren fand der Seniorensport immer mehr rüstige Anhänger. Doch durch die Corona-Einschränkungen geht der Trend zurück. Tanzclubs, Kegel- und Gymnastikvereine sowie Schwimmbäder waren monatelang...[mehr]

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