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Gesundheit und Wellness
Die neuesten Beiträge:
11.05.2022
KÖRPER UND SEELE GUTES TUN
Seit der Entdeckung der Wilhelmsquelle 1826 durch den Schäfer Franz Gehrig hat sich die Stadt Bad Mergentheim im Dreiländereck zwischen Baden-Württemberg, Bayern und Hessen einen exzellenten Ruf als Gesundheitsstadt erworben. [mehr]
22.04.2022
5 TIPPS: SO MOTIVIEREN SIE SICH, MEHR GEMÜSE UND OBST ZU ESSEN
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse täglich zu essen – das entspricht bei einem Erwachsenen etwa 650 Gramm. [mehr]
22.04.2022
STARKE MUSKELN GEGEN STÜRZE
Verletzungen durch Stürze stellen für ältere Menschen eine erhebliche Gefahr dar. Laut dem Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) stürzen mehr als ein Viertel der Über-65-Jährigen [mehr]
Weitere Beiträge:
14.04.2022
FRAUENGESUNDHEIT: MISSION LEBENSFREUDE DURCH VORBEUGUNG
Marita Witt ist 44 Jahre alt und leidet seit ein paar Wochen unter Schweißausbrüchen - womöglich Wechseljahresbeschwerden? [mehr]
14.04.2022
TIPPS FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKEN
Volksleiden Rückenschmerzen: Jeder und jede fünfte gesetzlich Versicherte geht mindestens einmal im Jahr deswegen zum Arzt, 27 Prozent davon sogar viermal oder häufiger.[mehr]
17.03.2022
MIT SICH SELBST WIEDER IN EINKLANG KOMMEN
Viele Menschen in Deutschland zahlen für Meditations-Apps: Laut einer auf Statista veröffentlichten Umfrage geben etwa ein Viertel von knapp 5.000 befragten Erwachsenen Geld für die Entspannungshilfe per Handy aus. [mehr]
16.03.2022
3 TIPPS, WIE MAN ERKENNT, OB HINTER BIO AUF DEM ETIKETT AUCH WIRKLICH BIOKLEIDUNG STECKT
Biokleidung soll mithilfe verschiedener Siegel und Zertifizierungen erkennbar sein. Doch die Krux liegt im Detail: [mehr]
23.02.2022
BLÜTENREICHES FRÜHLINGSERWACHEN AM BODENSEE
Der Bodensee mit seinem milden Klima gehört zu den Regionen hierzulande, in denen der Frühling als Erstes Einzug hält.[mehr]
17.02.2022
SAUNAGÄNGE BEI MINUS 150 GRAD ERLEBEN
Endlich mal wieder raus, den Alltag für ein paar Tage vergessen, sich etwas gönnen. Diesen Wunsch hegen derzeit viele. [mehr]
17.02.2022
RICHTIG ESSEN FÜR DIE SCHILDDRÜSE
Von Stoffwechsel bis Stimmung, von Hitzeempfinden bis Herzschlag: Die Schilddrüse beeinflusst über ihre Hormone zahlreiche Körperfunktionen und dadurch auch das allgemeine Wohlbefinden.[mehr]