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Dienstag, 26.09.2017

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SPORT HÄLT DIE ADERN FREI

Nicht nur Muskeln brauchen Training, um kräftig und geschmeidig zu bleiben. Auch für unsere Blutgefäße und das gesamte Herz-Kreislaufsystem ist regelmäßige Bewegung ein wahrer Jungbrunnen, sie schützt unter anderem vor...[mehr]

Kategorie: Freizeit + Hobby, Gesundheit + Wellness, Ratgeber

STRESSFREI DURCH DEN WINTER

Frost, Schneefall und schlechte Sicht - die kalte Jahreszeit stellt Autofahrer und ihr Fahrzeug vor besondere Herausforderungen. Um vom ersten Wintereinbruch nicht kalt erwischt zu werden, sollte man rechtzeitig einen Wintercheck...[mehr]

Kategorie: Auto und Motorad, Ratgeber

SCHMERZBEHANDLUNG BEI ARTHROSE

Schmerzen in den Gelenken sind das Leitsymptom einer Arthrose. Meist steigern sie sich im Verlauf der Erkrankung von Anlaufschmerzen nach längeren Ruhephasen über Beschwerden bei Belastung bis hin zum Dauerschmerz. Außerdem kann...[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber

AKTIV GEGEN HERZBESCHWERDEN

Die Patientengeschichte von Ilse B. (69) ist charakteristisch: Seit ihrem 60. Lebensjahr leidet sie unter einem Diabetes mellitus Typ 2, der mittlerweile mit Insulin behandelt wird. Darüber hinaus hat sie Übergewicht und...[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber

DIE SEELE IM WECHSELBAD

Veränderungen gehören zum Leben, aber in manchen Zeiten kommen sie besonders geballt. Nicht umsonst wird die hormonelle Umstellung bei Frauen in der Lebensmitte Wechseljahre genannt. Denn in dieser Zeit verändert sich nicht nur...[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber, "Was mich bewegt" "Was mich bewegt"

NICHT ÄRGERN, SONDERN RICHTIG WECHSELN

Für viele privat Krankenversicherte haben die Beiträge inzwischen ein schmerzhaftes Niveau erreicht. 2017 gab es erneut kräftige Beitragsanpassungen. Der Hauptgrund für den diesjährigen Anstieg ist die Niedrigzinspolitik der EZB: [mehr]

Kategorie: Finanzen und Recht, Ratgeber

GRIPPE - GROSSE IMPFLÜCKE BEI SENIOREN

Das kranke Enkelkind hüten, mit dem vollen Bus in die Stadt fahren, die Freundin im Seniorenheim besuchen - bei vielen Gelegenheiten können Senioren mit Krankheitserregern in Kontakt kommen. Gerade die echte Grippe (Influenza)...[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber

HILFT HÜHNERSUPPE WIRKLICH BEI ERKÄLTUNGEN?

Husten, Schnupfen, Heiserkeit: Mit Beginn der kalten Jahreszeit haben auch Erkältungskrankheiten wieder Hochsaison. Bei leichten Beschwerden wird seit Jahrhunderten auf die angeblich heilende Kraft der Hühnersuppe gesetzt, sie...[mehr]

Kategorie: Ratgeber, Gesundheit + Wellness

AUF GEHT'S ZUM WANDERN

Deutschlands schöne Ecken wollen zu Fuß erkundet werden. Schöne Streckenvorschläge gibt es zum Beispiel unter www.wanderbares-deutschland.de. Mit gutem Schuhwerk und einem sinnvoll gefüllten Wanderrucksack ist man bestens...[mehr]

Kategorie: Freizeit + Hobby, Ratgeber, Reisen und Wandern

Auf Nummer sicher! So erkennen Sie professionelle Schlüsseldienste

Ein kurzer Moment der Unachtsamkeit und schon fällt die Wohnungstür unwiderruflich ins Schloss. Kaum ein Verbraucher hat die Nerven, um in dieser verzwickten Lage lange die Tarife unterschiedlicher Schlüsseldienste zu...[mehr]

Kategorie: Ratgeber, Sicherheit und Service

DAMIT SMART AUCH SICHER IST

Der Kopf ist leicht nach vorn geneigt, der Schritt oft ein wenig verlangsamt, der Arm angewinkelt und in der Hand liegt: das Smartphone. Der Mensch und sein mobiles Endgerät scheinen zu einer Einheit zu verschmelzen. Das wird von...[mehr]

Kategorie: Ratgeber

TEE TUT EINFACH GUT

Eine heiße Tasse Tee, wenn es draußen kühl und unangenehm wird - das ist viel mehr als Gemütlichkeit und Wohlgefühl, denn Kräutertee wärmt nicht nur von innen. Je nach Zutaten kann er die Lebensgeister wecken oder beruhigen, beim...[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber

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