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Normalgewicht ist die Ausnahme
(djd). Nur ein Drittel der deutschen Männer hat Normalgewicht, und bei den Frauen ist über die Hälfte übergewichtig, berichtet das Bundesministerium für Gesundheit (BMG).[mehr]
Aktives Fasten auf Sylt
Der Geheimtip für Großstadtmüde Seelen. Eigentlich machen mehrere Stunden Sport an der frischen Luft einen Bärenhunger – da scheinen sich Fasten und Wandern doch zu widersprechen. [mehr]
Grippe kann das Herz gefährden
nicht nur Menschen mit Bluthochdruck sollten sich gegen Grippe impfen lassen. Bluthochdruck birgt ein hohes Risiko für die Betroffenen. Sie sind es daher gewohnt, ihren Blutdruck regelmäßig jeden Tag zu kontrollieren. Ebenso...[mehr]
Wenn’s im Kopf klopft und pocht
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Ratgeber Gewicht im Griff - Mit etwas weniger Umfang an Bauch und Hüfte würde sich die Hälfte der Deutschen wohler fühlen. Wer jedoch wirklich ernst- und dauerhaft abspecken will,[mehr]
Punktgenaue Therapie
Lokalen Hormonmangel nach den Wechseljahren am besten direkt ausgleichen. Es ist eine ganze Palette von Beschwerden, die Frauen nach den Wechseljahren in ihrer Lebensqualität stark einschränken können:[mehr]
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Sei es mit Luftbläschen, Wasserstrahlen oder beidem zusammen – Whirlwannen entspannen den Körper und machen aus dem Bad eine kleine Wohlfühloase. Ganz billig ist das Vergnügen allerdings nicht.[mehr]