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Sonntag, 08.12.2019

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Gesundheit und Wellness

Die neuesten Beiträge:

26.11.2019
95 mal gelesen
Mit Behaglichkeit gegen den Winterblues - Wie uns die Sauna durch die kalte Jahreszeit hilft

Die Tage kurz, das Wetter trist, Haut und Atemwege angegriffen durch trockene Heizungsluft: Kein Wunder, dass wir im Winter oft gereizt sind und uns Kälte und Dunkelheit aufs Gemüt schlagen.[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness

14.11.2019
150 mal gelesen
AKTIV UND BEWEGLICH DURCHS LEBEN GEHEN

Sich zurücklehnen und auf dem Erreichten ausruhen, war gestern. Ein Großteil der älteren Menschen in Deutschland steht mitten im Leben: Sie möchten aktiv und unabhängig bleiben, den Alltag meistern, [mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Essen und Trinken

06.11.2019
169 mal gelesen
ENDLICH WIEDER GUT SCHLAFEN

Sie kommen abends nicht zur Ruhe, wälzen sich stundenlang im Bett von der einen Seite zur anderen oder wachen zu früh auf und können nicht mehr einschlafen.[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber




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10.10.2019
228 mal gelesen
BEHAGLICH GEHT’S BESSER

Bergkämme mit beeindruckenden Fernsichten, plätschernde Bäche und enge Schluchten, weite Hochmoore und Weiden: Wanderer finden im Sauerland ein abwechslungsreiches Terrain. [mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Reisen und Wandern

26.09.2019
280 mal gelesen
BESSER SEHEN, RISIKEN ERKENNEN

Sehprobleme machen sich bei den meisten Menschen schleichend bemerkbar. Plötzlich müssen sie bei Straßenschildern zweimal hinschauen oder sie bekommen Kopfschmerzen nach langem Lesen.[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber

25.09.2019
287 mal gelesen
MIT 6 EINFACHEN TIPPS GEGEN DEN HERBSTBLUES

Selbst bei den fröhlichsten Menschen tritt er von Zeit zu Zeit ein: der sogenannte Herbstblues. Denn in der dunklen Jahreszeit kann der Lichtmangel den Hormonhaushalt ganz schön durcheinanderbringen. [mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber

23.09.2019
231 mal gelesen
GUT VERBUNDEN

Viele Senioren wünschen sich heutzutage, so lange und so selbstständig wie möglich in den eigenen vier Wänden leben zu können. [mehr]

Kategorie: Hören und Sehen, Sicherheit und Service

16.09.2019
331 mal gelesen
Geistig fit ein Leben lang

"Wie heißt noch die nette Dame aus der Apotheke?" und "Wo habe ich bloß meine Geldbörse hingelegt?"[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Essen und Trinken

11.09.2019
343 mal gelesen
Herbstzeit ist Thermenzeit

Wenn die Tage kürzer, kälter und ungemütlicher werden, zieht es Erholungsbedürftige in eine Therme. Hier kann man entspannen und Körper wie Seele etwa Gutes tun.[mehr]

Kategorie: Bayern, Reisen und Wandern, Gesundheit + Wellness

03.09.2019
375 mal gelesen
5 FAKTEN ZUR PFLEGE DURCH 24-STUNDEN-BETREUUNGSKRÄFTE

Rund drei Millionen Menschen waren 2015 in Deutschland auf Pflege angewiesen, 2035 dürften es vier Millionen sein. [mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness, Ratgeber

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