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Mittwoch, 17.01.2018

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Gesundheit + Wellness / gesunde Lebensführung, Tipps und Meinungen, ...
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Beziehung + Familie / Erlebnisse, Ärgernisse, Erfahrungen und Glücksmomente, ...
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Essen + Trinken / Schleckermäuler und Hobbyköche, ...
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16.01.2018

Wer sich jetzt impfen lässt, kann meist noch rechtzeitig den Impfschutz aufbauen

Viele Menschen sind mit guten Vorsätzen für eine gesündere Lebensweise ins neue Jahr gestartet. Oft bleibt es dann nur beim Vorsatz. Mit nur einem kleinen Pieks kann man aber schon einen großen Effekt erzielen und sich - falls...[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness

15.01.2018

KURZURLAUB ZUM WOHLFÜHLEN

Ein romantisches Flusstal mit bizarren Felsformationen, malerische Ortschaften, die sich mit Fachwerkbauten und Spitzgiebeln schmücken und dazu die herzhafte fränkische Küche: Die Region rund um den Naturpark Altmühltal hat...[mehr]

Kategorie: Freizeit + Hobby, Reisen und Wandern

12.01.2018

ALLTAGSHELDEN GESUCHT

Mehr als 31 Millionen Bundesbürger tun es: Sie nehmen sich Zeit für andere und engagieren sich in sportlichen, sozialen, kulturellen oder ökologischen Projekten. Gut 43 Prozent der Bevölkerung über 14 Jahren sind ehrenamtlich...[mehr]

Kategorie: Du bist Deutschland, Freizeit + Hobby, Initiativen

11.01.2018

WENIG KOHLENHYDRATE, VOLLER GENUSS

Weniger Kohlenhydrate in Form von Nudeln, Kartoffeln und Zucker, dafür mehr Proteine und gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren: Der sogenannte Low-Carb-Ernährungsstil findet immer mehr Anhänger. Und das nicht nur bei denjenigen,...[mehr]

Kategorie: Essen und Trinken

09.01.2018

EINE PORTION EXTRA-SCHUB

Für den täglichen Weg ins Büro, für Einkäufe oder ganz einfach zum sportlichen Vergnügen am Wochenende: Millionen Bundesbürger treten regelmäßig in die Pedale. Laut Statistik verfügt fast jeder Deutsche über ein Fahrrad, denn...[mehr]

Kategorie: Freizeit + Hobby, Auto und Motorad, Gesundheit + Wellness

08.01.2018

BESSERE LAUNE TROTZ DUNKLER TAGE

Im Winter klagen viele Menschen über depressiven Verstimmungen. Die Betroffenen werden von bleierner Müdigkeit, Lustlosigkeit, Konzentrationsstörungen und Heißhunger gequält. Aufgrund des Gefühls "nur auf Sparflamme" zu laufen,...[mehr]

Kategorie: Gesundheit + Wellness

05.01.2018

POLITUR-RATGEBER: IN KREISBEWEGUNGEN ZUM HOCHGLANZ

Wer sein Auto liebt, poliert. Und das sind die meisten. Erstrahlt das Gefährt im hellen Glanze freut sich das Herz des Besitzers. Aber auch hier gilt: Nur wer es richtig anpackt, schafft es auch, die Oberfläche wirklich auf...[mehr]

Kategorie: Auto und Motorad

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Hauptdarsteller gesuchtHauptdarstellerin gesucht! Gemeinsam mit sagamedia, einer beliebten Film- und Fernsehproduktionsfirma aus Köln möchte Herbstzeit mithelfen, Hauptdarsteller für eine neue Sendung
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